Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva

Objetivo (PDA): Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: conversaremos sobre la importancia de cuidar nuestra salud física y cómo esto influye en nuestra vida diaria.


• Presentación de la situación problemática: mencionaremos que hemos notado que algunos alumnos no practican hábitos de salud física y han faltado a la escuela en varios días.


• Actividad: crearemos un mural con imágenes relacionadas con el cuidado de la salud física y colectiva.

Sesión 2:

• Reflexión sobre los hábitos de higiene personal: hablaremos sobre la importancia de lavarse las manos antes de comer, después de ir al baño, etc. y cómo esto ayuda a prevenir enfermedades.


• Actividad: realizaremos una actividad práctica de lavado de manos, donde los alumnos podrán experimentar la correcta técnica de lavado.

Sesión 3:

• Conocimiento sobre la importancia de la actividad física: exploraremos diferentes tipos de actividades físicas que podemos realizar para mantenernos saludables.


• Actividad: daremos un paseo por el patio de la escuela y realizaremos ejercicios básicos de estiramiento y movimiento.

Sesión 4:

• Concientización sobre los alimentos saludables: hablaremos sobre la importancia de una alimentación balanceada y cómo esto influye en nuestra salud.


• Actividad: realizaremos una actividad práctica de clasificación de alimentos en saludables y no saludables, utilizando imágenes o fichas.

Sesión 5:

• Evaluación y conclusiones: repasaremos lo aprendido en