Introducción al tema de alimentación saludable

OVNICOSITA Pacheco
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de alimentación saludable (15 minutos)



  • Presentación del tema mediante una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus alimentos y bebidas favoritas.

  • Breve explicación sobre la importancia de una alimentación saludable para nuestra salud y desarrollo integral.


Sesión 2: Identificación de alimentos y bebidas saludables (45 minutos)



  • Introducción de imágenes de diferentes alimentos y bebidas para que los alumnos los identifiquen y clasifiquen en saludables o no saludables.

  • Explicación sobre los beneficios y riesgos que tiene cada tipo de alimentos y bebidas en nuestra salud.

  • Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos y bebidas saludables que conocen y otra lista de aquellos que consideran no saludables.


Sesión 3: Incorporación de opciones alimentarias sanas en la alimentación diaria (45 minutos)



  • Discusión sobre los alimentos y bebidas saludables identificados en la sesión anterior y las opciones alimentarias sanas.

  • Presentación de alternativas saludables para reemplazar alimentos y bebidas no saludables.

  • Actividad práctica: Los alumnos realizarán un collage de imágenes de alimentos y bebidas saludables que pueden incluir en su alimentación diaria.


Sesión 4: Contextos socioculturales y su influencia en la alimentación (45 minutos)



  • Conversación sobre los diferentes contextos socioculturales en los que se encuentran los alumnos y cómo influyen en su alimentación.

  • Análisis de cómo los contextos socioculturales pueden afectar la elección de alimentos y bebidas saludables.

  • Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lista de alimentos y bebidas saludables típicos de su contexto socioc