Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física con alumnos de Secundaria 1º:

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Atender al problema de que el alumno tenga una mejor vida saludable sin importar su nivel socioeconómico.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Motivación: Presentar imágenes o vídeos de personas realizando diferentes actividades físicas y preguntar a los alumnos qué beneficios creen que aportan a la salud.


• Generar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas realizan los alumnos en su vida cotidiana.

Desarrollo:

• Explicación del concepto de estilo de vida activo y saludable.


• Realización de una actividad práctica: Los alumnos elaborarán una lista de acciones que pueden realizar para mantenerse físicamente activos durante el día, considerando sus propias actividades y su entorno.


• Organización de grupos de trabajo: Los alumnos se dividirán en grupos para diseñar un afiche informativo que promueva la práctica de estilos de vida activos y saludables, considerando la realidad socioeconómica de su entorno.

Cierre:

• Presentación de los afiches elaborados por cada grupo.


• Reflexión grupal sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y cómo cada uno puede aplicar estas acciones en su vida diaria.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión: Los alumnos deberán realizar un registro de las