Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva

Objetivo (PDA): Promover acciones sobre el cuidado de la salud visual, auditiva, bucal, alimentaria y física en la casa, escuela y comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por cuidado de la salud personal y colectiva.


• Breve explicación de la importancia de mantener una vida saludable.


• Actividad práctica: Realización de un collage con imágenes relacionadas con la salud, utilizando recortes de revistas.

Sesión 2: Higiene y limpieza para cuidar nuestra salud

• Recordatorio de la sesión anterior.


• Conversación sobre la importancia de la higiene y la limpieza para mantener una buena salud.


• Explicación de las diferentes formas de higiene y limpieza, como lavado de manos, cepillado de dientes, baño diario, etc.


• Actividad práctica: Realización de un juego de emparejamiento, donde los alumnos relacionarán imágenes de diferentes acciones de higiene y limpieza con su descripción correspondiente.

Sesión 3: Actividad física y cuidado de la salud física

• Recordatorio de las sesiones anteriores.


• Conversación sobre la importancia de la actividad física para mantener una buena salud.


• Explicación de diferentes tipos de actividad física, como juegos al aire libre, ejercicios de estiramiento, etc.


• Actividad práctica: Realización de una sesión de ejercicios sencillos de estiramiento y movilidad, guiada por el profesor.

Sesión 4: Alimentación saludable

• Recordatorio de l