Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinaridad: Mala práctica de valores, dificultad para expresarse de forma oral y escrita, problemas socioemocionales.

Duración: 1 sesión de 50 minutos.

Fases de la clase:

Inicio:

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Realizar una breve reflexión sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud.


• Explicar la importancia de los estilos de vida activos y saludables, y su relación con el sedentarismo.


• Establecer el vínculo entre la temática de la clase y los problemas socioemocionales, la mala práctica de valores, y la dificultad para expresarse de forma oral y escrita.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Asignar a cada grupo una problemática relacionada con el tema, como el sedentarismo en el uso de dispositivos electrónicos, la falta de actividad física en el día a día, la mala alimentación, entre otros.


• Cada grupo deberá investigar sobre su problemática asignada y diseñar una alternativa para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Durante la investigación, los alumnos deberán reflexionar sobre los posibles problemas socioemocionales y la mala práctica de valores que puedan estar relacionados con su problemática.


• Los alumnos deberán presentar sus alternativas de forma oral y escrita al final de la fase de desarrollo.

Cierre:

• Cada grupo realizará una exposición de su alternativa diseñada, destacando