Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: El cuidado del medio ambiente en mi comunidad

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase: Inicio, Desarrollo, Cierre

Sesión 1: Introducción al tema y análisis de comportamientos de riesgo (50 minutos)

Inicio:

• Saludo a los alumnos y breve introducción al tema.


• Planteamiento de la problemática interdisciplinar: El cuidado del medio ambiente en mi comunidad.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y cómo se relaciona con el tema.


• Motivación: presentación de imágenes o vídeos relacionados con estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud.


• Análisis y reflexión en grupos pequeños sobre las consecuencias de estos comportamientos.


• Puesta en común de las conclusiones y elaboración de una lista de comportamientos que ponen en riesgo la salud.

Cierre:

• Recapitulación de lo aprendido en la sesión.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: elaborar propuestas de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2: Diseño de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables (50 minutos)

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.


• Presentación de ejemplos de alternati