Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de falta de valores y malos hábitos de salud.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Reflexión sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria.


• Planteamiento del problema de falta de valores y malos hábitos de salud.

Desarrollo:

• Explicación teórica sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (coordinación, equilibrio, fuerza, resistencia, etc.).


• Realización de ejercicios prácticos para explorar y desarrollar dichas capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Trabajo en parejas o grupos para fomentar el trabajo colaborativo y la inclusión.


• Relacionar las actividades motrices con la importancia de los valores y hábitos saludables.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido en la sesión.


• Establecimiento de compromisos individuales para desarrollar y ampliar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de la sesión anterior y revisión de los compromisos individuales.


• Planteamiento de la importancia de los valores en el desarrollo de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Desarrollo: