Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Objetivo: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema transversal: Conocer medidas para cuidar el medio ambiente como la siembra.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: alimentación saludable y beneficios para la salud.


• Discusión sobre los alimentos y bebidas que consumen regularmente y su relación con la salud.


• Actividad: realizar una lista colaborativa de alimentos y bebidas sanas propias de su comunidad.


• Tarea: investigar sobre los beneficios para la salud de algunos alimentos típicos de la región.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de los resultados de la investigación.


• Actividad: diseñar un cartel informativo sobre los beneficios para la salud de los alimentos investigados.


• Tarea: crear un folleto informativo sobre alimentación saludable y su importancia.

Sesión 3:

• Revisión de la tarea anterior.


• Conversación sobre la importancia de la siembra y cosecha de frutas y verduras.


• Actividad: diseño de un plan para crear un huerto escolar.


• Tarea: investigar sobre las técnicas de siembra y cuidado de huertos escolares.

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de las técnicas de siembra y cuidado de huertos escolares.


• Actividad: preparar el terreno para la siembra de frutas y verduras.


• Tarea: recolectar semillas de frutas y verduras para la siembra en el huerto escolar.

Sesión 5:

• Revisión de la tare