Estilos de vida activos y saludables en comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables en comunidad

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar a atender: Enfermedades en los ancianos por una mala alimentación y mala higiene

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Actividad de motivación: Proyectar imágenes de personas realizando diferentes actividades físicas y preguntar a los estudiantes qué opina de ellas. Promover la discusión sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.

  
  



• Presentación del problema interdisciplinar: Explicar a los estudiantes la problemática de las enfermedades en los ancianos por una mala alimentación y mala higiene. Permitir que los estudiantes compartan sus opiniones y conocimientos previos sobre el tema.

  
  



• Establecimiento de los objetivos y expectativas de aprendizaje: Explicar a los estudiantes el objetivo PDA y las expectativas de aprender a diseñar alternativas que fomenten estilos de vida activos y saludables para enfrentar problemas asociados con el sedentarismo.

  
  

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• Introducción al concepto de estilos de vida activos y saludables: Realizar una presentación teórica sobre los conceptos básicos de estilos de vida activos y saludables, haciendo énfasis en la importancia de la actividad física y una buena alimentación.

  
  



• Análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud: Realizar una lluvia de i