Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Poca actividad física

Duración: 1 sesión de 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo a los alumnos y presentación del tema.


• Explicación breve sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices en el desarrollo personal y la vida saludable.


• Mencionar el problema de la poca actividad física y cómo podemos contribuir a solucionarlo.

Desarrollo (30 minutos):

• Realizar una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo y los músculos para la actividad física.


• Explicar y demostrar los patrones básicos de movimiento: caminar, correr, saltar, girar, lanzar y atrapar.


• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una estación de trabajo con consignas específicas para cada uno de los patrones de movimiento.


• Los alumnos deberán realizar las actividades propuestas en cada estación, practicando los patrones de movimiento y explorando diferentes espacios, tiempos y objetos.


• El maestro irá circulando por las estaciones para observar y brindar retroalimentación individualizada.

Cierre (10 minutos):

• Realizar una breve reflexión en grupo sobre lo aprendido y experimentado durante la sesión.


• Resaltar la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Pedir a los alumnos que compartan ideas de cómo pueden aplicar estos patrones de movimiento en su vida diaria.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Lista de