Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Cinthya Estrada
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Existe falta de hábitos de higiene y alimentación saludable


Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Vida saludable):



  • Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas saludables.

  • Diálogo sobre la importancia de tener una alimentación saludable para nuestra salud y bienestar.

  • Actividad de reconocimiento de diferentes alimentos y bebidas mediante la observación y clasificación en saludables y no saludables.

  • Reflexión sobre las razones por las cuales algunos alimentos pueden ser perjudiciales para nuestra salud.

  • Asignación de tareas para la siguiente sesión: Investigar sobre alimentos saludables típicos de su comunidad.


Sesión 2 (Vida saludable y Artes y experiencias estéticas):



  • Exposición de los alimentos saludables típicos de la comunidad por parte de los alumnos.

  • Realización de una actividad artística: Elaboración de un mural con los alimentos saludables identificados.

  • Reforzamiento de la importancia de consumir alimentos locales y de temporada.

  • Realización de una actividad práctica: Preparación de un snack saludable utilizando alimentos de la comunidad.

  • Asignación de tareas para la siguiente sesión: Investigar sobre los beneficios específicos de lo