Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en relación al incremento de la condición física y su relación con el bienestar.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en relación al incremento de la condición física y su relación con el bienestar.

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema del consumismo y la falta de control en el uso de residuos sólidos.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Importancia de la actividad física para el bienestar.


• Reflexión sobre el uso de residuos sólidos y su impacto en el medio ambiente.

Desarrollo:

• Actividad física: Realizar una rutina de calentamiento y ejercicios aeróbicos.


• Trabajo en equipo: Realizar una dinámica de integración y cooperación.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre los beneficios de la actividad física en la condición física y el bienestar.


• Planteamiento de acciones para reducir el consumo y mejorar la gestión de residuos sólidos.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior.


• Presentación del tema: Potencialidades cognitivas y expresivas a través de la actividad física.

Desarrollo:

• Juegos cognitivos: Realizar actividades que estimulen el pensamiento lógico y la memoria.


• Expresión corporal: Realizar ejercicios de improvisación y creatividad.

Cierre:

• Evaluación formativa: Realizar una autoevaluación sobre el desempeño en los juegos cognitivos y la expresión corporal.


• Reflexión individual sobre cómo la actividad física puede contribuir al desarrollo cognitivo