Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura y vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad de inicio: Presentación del tema y del problema a través de una lectura sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad principal: Realizar un juego de roles donde los estudiantes deberán representar diferentes situaciones relacionadas con estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de cierre: Compartir en grupo las reflexiones sobre las situaciones representadas y destacar la importancia de mantener una vida activa y saludable.

Sesión 2:

• Actividad de inicio: Repaso de la clase anterior a través de preguntas y respuestas.


• Actividad principal: Realizar una actividad física que implique movimientos de estiramiento y calentamiento.


• Actividad de cierre: Reflexionar sobre la importancia de realizar actividad física antes de realizar cualquier juego o ejercicio.

Sesión 3:

• Actividad de inicio: Lectura de un cuento relacionado con el tema de estilos de vida activos y saludables.


• Actividad principal: Realizar un juego de circuito en el aula donde los estudiantes deberán realizar diferentes actividades físicas.


• Actividad de cierre: Comentar en grupo las sensaciones vividas durante el juego y destacar la importancia de mantenerse activo y saludable.

Sesión 4:

• Actividad de inicio: Realizar una actividad de