Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Tema transversal: Alimentación saludable

Problema a atender: Los niños no conocen sobre alimentación saludable

Sesión 1:

Fase de inicio (15 minutos):

• Presentación del tema a través de una pregunta motivadora: ¿Qué saben acerca de la obesidad y la diabetes?


• Realización de una lluvia de ideas para conocer los conocimientos previos de los alumnos sobre el tema.


• Presentación del objetivo de la clase.

Fase de desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los conceptos básicos de obesidad y diabetes, y su relación con la alimentación y el sedentarismo.


• Realización de una actividad de investigación en grupos: los alumnos deberán buscar información sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.


• Cada grupo presentará sus hallazgos al resto de la clase.

Fase de cierre (5 minutos):

• Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable para prevenir enfermedades.


• Planteamiento de la tarea para la siguiente sesión: elaborar un proyecto de vida saludable teniendo en cuenta los factores protectores y las acciones para reducir los factores de riesgo.

Sesión 2:

Fase de inicio (10 minutos):

• Revisión de la tarea de la sesión anterior: