Estilos de vida activos y saludables en Comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables en Comunidad

Objetivo: Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Uso de sustancias adictivas en la comunidad escolar y pertenencia a pandillas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia Didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Explicación de los beneficios de las actividades físicas para la salud.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican diariamente.

Sesión 2 (Investigación en la comunidad):

• Organización de grupos de trabajo.


• Investigación en la comunidad sobre las actividades físicas que practican diferentes personas y cómo estas contribuyen a su bienestar y cuidado de la salud.


• Registro de los hallazgos y preparación de una presentación para compartir los resultados con la comunidad escolar.

Sesión 3 (Presentación a la comunidad escolar):

• Preparación de la presentación de los resultados de la investigación.


• Realización de la presentación ante la comunidad escolar (alumnos, maestros y padres de familia).


• Reflexión y discusión sobre la importancia de las actividades físicas en el bienestar y cuidado de la salud.

Sesión 4 (Atención al problema - Prevención de adicciones):

• Introducción al problema del uso de sustancias adictivas y pertenencia a pandillas.


• Conversación sobre los riesgos y consecuencias de estas conductas.


• Realización de actividades prácticas para promover estilos de vida saludables