Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Reflexión y solución de conflictos para la sana convivencia dentro y fuera del aula.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo a los alumnos.


• Actividad de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Juego de equipo que promueva la cooperación y el trabajo en grupo.


• Reflexión sobre la importancia de la colaboración y la sana convivencia en el juego.


• Tarea: Investigar sobre diferentes deportes y sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y retroalimentación sobre las tareas investigadas.


• Actividad de coordinación motriz: circuito de obstáculos con diferentes retos físicos.


• Juego deportivo individual que promueva el desarrollo de habilidades específicas.


• Reflexión grupal sobre los desafíos enfrentados y la importancia de la perseverancia.


• Tarea: Diseñar un juego nuevo que promueva la inclusión y la participación de todos los compañeros.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y retroalimentación sobre las tareas diseñadas.


• Actividad de resistencia: carrera de relevos o circuito aeróbico.


• Juego de equipo que fomente la comunicación y la toma de decisiones.


• Reflexión sobre la importancia de la comunicación efectiva para resolver conflictos.


• Tarea: Identificar situaciones de conflicto en el aula y proponer soluciones pacíficas.

Sesión