Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones

Plan de clase

Planeación de clase: Las emociones en la interacción con diversas personas y situaciones

Objetivo principal (PDA): El alumno dice lo que le molesta o incómoda para evitar reaccionar con gritos o agresión; dialoga y respeta las reglas para una mejor convivencia.

Sesión 1: Reconocimiento de emociones propias y de los demás
Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento con una canción relacionada con las emociones.
   
   
   • Pregunta: ¿Qué es una emoción? ¿Cuáles son algunas emociones que conocen?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación de diferentes situaciones provocadoras de emociones (fotos, dibujos).
   
   
   • Diálogo y expresión de las emociones que estas situaciones pueden generar.
   
   
   • Juego de roles: cada alumno representa una emoción y los demás deben adivinar cuál es.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre la importancia de reconocer las propias emociones y las de los demás.
   
   
   • Tarea: dibujar una situación que les haya generado una emoción y escribir cómo se sintieron.
   
   
   
   

Sesión 2: Control emocional y expresión adecuada
Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Recordatorio de la sesión anterior y revisión de las tareas.
   
   
   • Pregunta: ¿Alguna vez han reaccionado de manera agresiva ante una situación que los molestó?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Ejercicio de respiración y relajación para controlar las emociones.
   
   
   • Juego de roles: cada alumno representa una situación molesta y practica cómo expresarla de manera adecuada sin recurrir a la agresión.
   
   
   • Diálogo sobre alternativas saludables para expresar las emociones negativas.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión grupal