Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel educativo: Secundaria 1º
Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Los alumnos no practican los valores

Duración de cada sesión: 50 minutos
Cantidad de sesiones: 5

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Dinámica de integración para promover la inclusión y el trabajo en equipo.


• Breve explicación sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y cómo esto contribuye a un estilo de vida saludable.

Desarrollo:

• Actividad de investigación: Los alumnos realizarán una investigación sobre los beneficios de la actividad física en la salud, tanto física como mental.


• Trabajo en grupos: Los alumnos discutirán y compartirán los resultados de sus investigaciones.


• Reflexión en grupo: Los alumnos reflexionarán sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y cómo pueden implementar acciones en su vida cotidiana.

Cierre:

• Elaboración de un mural o cartel que resuma los beneficios de la actividad física y los estilos de vida saludables.


• Exposición del mural o cartel ante el resto de la clase.


• Cierre de la sesión resaltando la importancia de mantenerse activo y promover estilos de vida saludables.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior: Recordatorio de los beneficios de la actividad física y los estilos de vida saludables.


• Dinámica de reflexión individual: Los alumnos