Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Tema: Hábitos alimentarios y consumo responsable

Objetivo (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción del tema: Presentar a los alumnos el concepto de hábitos alimentarios y consumo responsable. Se hará hincapié en la importancia de una alimentación balanceada para la salud.


• Actividad de reflexión: Los alumnos deberán analizar y describir sus propios hábitos alimentarios, considerando los alimentos que consumen regularmente y cómo los seleccionan.


• Debate en grupos: Los alumnos compartirán sus reflexiones en grupos pequeños y discutirán las implicaciones de sus hábitos alimentarios en su salud y bienestar.

Sesión 2:

• Investigación en la comunidad: Los alumnos realizarán una encuesta a sus familiares y vecinos para conocer sus hábitos alimentarios y su percepción sobre el consumo responsable. Registrarán los resultados en una tabla.


• Análisis de datos: En grupos, los alumnos analizarán los datos recopilados y buscarán patrones y tendencias en los hábitos alimentarios de la comunidad.


• Discusión grupal: Se llevará a cabo una discusión en clase sobre los hallazgos obtenidos y las posibles implicaciones para la salud de la comunidad.

Sesión 3:

• Presentación de propuestas: Los alumnos deberán proponer ideas y acciones concretas para promover hábitos alimentarios saludables y un consumo responsable en su comunidad.


• Planificación de proyectos: En grupo