Alimentación saludable

Angélica García
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción al tema - 45 minutos):


Objetivo de aprendizaje: Comprender la importancia de una alimentación saludable y conocer el Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Se inicia la clase mostrando imágenes de alimentos saludables y no saludables, para generar una reflexión sobre la importancia de una buena alimentación.

  2. Exposición del Plato del Bien Comer: Se muestra al alumno una imagen del Plato del Bien Comer y se explica su estructura y los grupos de alimentos que lo conforman.

  3. Trabajo en grupos: Los alumnos se organizan en grupos para realizar una actividad donde deberán clasificar diferentes alimentos en los grupos correspondientes del Plato del Bien Comer.

  4. Puesta en común: Cada grupo compartirá sus resultados y se realizará una discusión sobre la importancia de consumir alimentos de todos los grupos.


Sesión 2 (Identificación de nutrimentos - 45 minutos):


Objetivo de aprendizaje: Identificar los nutrimentos que proporcionan los alimentos y su importancia para la salud.


Actividades:



  1. Repaso del Plato del Bien Comer: Se realiza una breve explicación de los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.

  2. Juego de roles: Los alumnos se organizan en pequeños grupos y se les asigna un rol relacionado con un grupo de alimentos. Cada grupo deberá investigar y preparar una pequeña presentación sobre los nutrimentos que proporcionan los alimentos de su grupo y su importancia para la salud.

  3. Presentación de resultados: Cada grupo presentará su investigación y se realizará una puesta en común de los diferentes nutrimentos identificados por cada grupo.

  4. Reflex