Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Ana Sandoval
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Objetivo: Introducir el tema y motivar a los alumnos a investigar sobre el consumo de alimentos y bebidas en su vida diaria.


Actividades:



  1. Iniciar la clase planteando el problema de consumo de alimentos chatarra y la falta de una alimentación variada y nutritiva.

  2. Realizar una lluvia de ideas sobre qué alimentos y bebidas consumen en casa y en la escuela.

  3. Presentar ejemplos de alimentos saludables y chatarra, y pedir a los alumnos que los clasifiquen.

  4. Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y registrar los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela durante una semana.

  5. Dar instrucciones para llevar a cabo la investigación y proporcionar una hoja de registro.


Sesión 2:
Objetivo: Analizar los resultados de la investigación y comparar los alimentos y bebidas consumidos.


Actividades:



  1. Revisar los registros de los alumnos y ayudarles a organizar la información en tablas o gráficas.

  2. En grupos, comparar los resultados y buscar patrones o tendencias en el consumo de alimentos y bebidas.

  3. Realizar una discusión en grupo sobre los hallazgos y las posibles consecuencias de consumir alimentos chatarra en exceso.

  4. Reflexionar sobre la importancia de una alimentación equilibrada y variada.


Sesión 3:
Objetivo: Conocer los beneficios del consumo de alimentos saludables y de agua simple potable.


Actividades:



  1. Presentar a los alumnos información sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable, a través de imágenes, videos o textos.

  2. Rea