Estilos de vida activos y saludables

Cristian Pérez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Mala alimentación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Vida activa y saludable.

    • Explicación de la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

    • Discusión en grupo sobre los beneficios de una vida activa y saludable.




Sesión 2:



  • Identificación de los problemas relacionados con la mala alimentación.

    • Debates en grupos pequeños sobre los problemas de la mala alimentación.

    • Presentación de los problemas por parte de cada grupo.




Sesión 3:



  • Investigación sobre propuestas lúdicas o expresivas que fomenten una vida activa y saludable.

    • Búsqueda de información en internet, libros y revistas sobre actividades lúdicas y expresivas relacionadas con la vida activa y saludable.

    • Recopilación de la información.




Sesión 4:



  • Desarrollo de propuestas lúdicas y expresivas.

    • Creación de un plan de actividades lúdicas y expresivas que fomenten una vida activa y saludable.

    • Elección de una actividad para llevar a cabo en el aula.




Sesión 5:



  • Implementación de la actividad lúdica y expresiva.

    • Realización de la actividad propuesta en la sesión anterior.

    • Reflexión grupal sobre la experiencia y los beneficios de la actividad.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Lista de cotejo:



  • Se utilizará una lista de cotejo para evaluar la participación de los alumnos en las discusiones grupales y debates sobre los problema