Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr metas individuales y el bien común.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Dar la bienvenida a los alumnos.
   
   
   • Realizar una dinámica de relajación y respiración para crear un ambiente de calma.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (10 minutos)

   
   
   
   
   • Presentar el tema "Los afectos y su influencia en el bienestar" a través de una breve explicación.
   
   
   • Mostrar imágenes o vídeos que representen diferentes emociones y solicitar a los alumnos que identifiquen cada una de ellas.
   
   
   
   



3. Desarrollo del tema (20 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen situaciones comunes que generan emociones.
   
   
   • Pedir a los alumnos que formen parejas y discutan cómo se sentirían en cada una de las situaciones mencionadas.
   
   
   • En grupo clase, discutir las diferentes reacciones emocionales y cómo pueden influir en el bienestar personal y colectivo.
   
   
   
   



4. Aplicación práctica (5 minutos)

   
   
   
   
   • Pedir a los alumnos que escriban en su cuaderno una situación común en la que hayan experimentado una emoción y cómo afectó su bienestar.
   
   
   • Solicitar a algunos alumnos que compartan sus experiencias con el resto de la clase.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos)

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una breve revisión de lo aprendido en la sesión anterior.
   
   
   • Responder dudas o preguntas que puedan haber surgido.
   
   
   
   



2. Desarrollo del tema (30 minutos)

   
   
   
   
   • Presentar una lista de situaciones comunes y solicitar a los alumnos que, en p