Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Preescolar 2º:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA):
Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Importancia de una alimentación saludable para tener una vida saludable.


• Actividad: Realizar una lista en conjunto de alimentos y bebidas que los niños consideren saludables.


• Aprendizaje servicio: Elaborar carteles con los alimentos y bebidas saludables para decorar el comedor escolar.

Sesión 2:

• Reforzamiento del tema: Repaso de los alimentos y bebidas saludables mencionados en la sesión anterior.


• Actividad: Juego de clasificación de alimentos, donde los niños deben separar los alimentos saludables de los no saludables.


• Aprendizaje servicio: Organizar una visita al mercado local para conocer los diferentes alimentos y sus beneficios para la salud.

Sesión 3:

• Introducción al tema: Los beneficios de consumir verduras en la alimentación.


• Actividad: Elaboración de un plato de comida saludable con la participación de los niños, incluyendo diferentes verduras.


• Aprendizaje servicio: Preparar un refrigerio saludable para compartir con los demás alumnos del preescolar, utilizando verduras.

Sesión 4:

• Continuación del tema: La importancia de consumir leche y agua sin endulzar.


• Actividad: Degustación de diferentes t