Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Los niños tienen dificultad por consumir alimentos saludables como una diversidad de verduras, ingesta de leche agua sin endulzar.

Sesión 1 (45 minutos):

• Actividad de inicio: Presentar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y preguntarles si son saludables o no. Discutir en grupo las respuestas y explicar la importancia de consumir alimentos nutritivos.

  
  



• Actividad principal: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen regularmente en casa y en la escuela. Luego, dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre los beneficios para la salud de algunos alimentos específicos, como frutas, verduras, leche y agua sin endulzar. Cada grupo deberá preparar una breve presentación para compartir con el resto de la clase.

  
  



• Actividad de cierre: Cada grupo presenta su investigación y se promueve una discusión en clase sobre la importancia de consumir estos alimentos para mantener una vida saludable. Se refuerzan los conceptos y se resuelven dudas.

  
  

Sesión 2 (45 minutos):

• Actividad de inicio: Recordar las investigaciones realizadas en la sesión anterior sobre los beneficios de alimentos específicos. Pedir a los alumnos que compartan qué alimentos consumieron en casa o en la escuela después de la sesión anterior y por qué creen que son s