Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva mediante acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de aprendizaje.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué entienden por cuidado de la salud personal y colectiva.


• Explicación de la importancia de practicar hábitos de higiene y limpieza mediante actividades lúdicas.


• Actividad lúdica: Juego de roles. Los alumnos representarán situaciones relacionadas con el cuidado de la salud y los hábitos de higiene.


• Reflexión grupal sobre las situaciones representadas y los aprendizajes obtenidos.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y los aprendizajes adquiridos.


• Introducción al tema de la actividad física y su relación con el cuidado de la salud.


• Actividad física: Juego de circuito. Los alumnos realizarán diferentes ejercicios y movimientos para promover la actividad física.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física para el cuidado de la salud personal y colectiva.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior y los aprendizajes adquiridos.


• Introducción al tema de la alimentación saludable y su relación con el cuidado de la salud.


• Actividad práctica: Preparación de un plato saludable. Los alumnos elegirán diferentes alimentos y los combinarán para crear un plato equilibrado y nutritivo.


• Reflexión grupal sobr