Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Plan de clase

Planeación de clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación en Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación a través de actividades motrices y recreativas.

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Falta de hábitos saludables

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Instrumentos de evaluación formativa: Cuestionario de autoevaluación sobre hábitos saludables y rúbrica de desempeño en actividades motrices y recreativas.

Sesión 1:
Inicio:

• Dar la bienvenida a los alumnos y explicar el objetivo de la clase.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué actividades motrices y recreativas realizan los alumnos en su tiempo libre.


• Presentar el problema de la falta de hábitos saludables y su impacto en la vida diaria.

Desarrollo:

• Explicar los conceptos de condición física (flexibilidad, resistencia, fuerza, velocidad) y su importancia para el bienestar individual y colectivo.


• Realizar una actividad de calentamiento que incluya ejercicios de flexibilidad, resistencia, fuerza y velocidad.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y presentar ejemplos de actividades motrices y recreativas que promuevan la condición física.

Cierre:

• Los grupos presentarán sus investigaciones y ejemplos de actividades motrices y recreativas.


• Reflexionar en grupo sobre la importancia de