Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Brandon santos
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Sesión 1: Introducción al tema y reconocimiento de hábitos saludables (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer la importancia de los hábitos saludables en su vida y en la de los seres vivos.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Se les mostrará a los alumnos un video corto que introducirá el tema de hábitos saludables y su importancia en la vida de las personas y los animales.

  2. Lluvia de ideas: Los estudiantes compartirán en voz alta los hábitos saludables que conocen y los escribirán en una lluvia de ideas en el pizarrón.

  3. Discusión en grupos: Los alumnos se dividirán en grupos de 4 o 5 personas y discutirán acerca de los hábitos saludables identificados. Cada grupo elegirá uno para investigar más a fondo en las siguientes sesiones.


Sesión 2: Alimentación saludable (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos distinguirán entre alimentos saludables y no saludables y podrán preparar una comida saludable.


Actividades:



  1. Presentación de alimentos: Se mostrarán diferentes tipos de alimentos, tanto saludables como no saludables, y se discutirá en qué categoría se clasifican.

  2. Juego de clasificación: Los alumnos jugarán a clasificar los alimentos mostrados en la actividad anterior en una escala de saludable a no saludable. Se hará hincapié en los alimentos que promueven una alimentación saludable.

  3. Preparación de una comida saludable: En grupos, los estudiantes prepararán una comida saludable utilizando los alimentos clasificados como saludables. Cada grupo deberá presentar su plato al final de la sesión.


Sesión 3: Importancia de la actividad física (45 minutos)


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