¿Qué comemos?

Sara Arellano
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: ¿Qué comemos?


Objetivo: Reconocer la importancia de una alimentación saludable que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente positivo.

    • Presentación del tema: "Hoy hablaremos sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables".



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que se consumen en la escuela.

    • Presentar imágenes de distintos tipos de alimentos y promover una conversación acerca de la importancia de cada uno para nuestro cuerpo.

    • Realizar una actividad de clasificación de alimentos en saludables y no saludables utilizando tarjetas con imágenes.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexionar en grupo sobre los beneficios de una alimentación saludable.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar y traer ejemplos de alimentos saludables.




Sesión 2: El agua, nuestra aliada


Objetivo: Reconocer los beneficios del consumo de agua simple potable para la salud.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Repaso del tema anterior y revisión de la tarea asignada.

    • Presentación del nuevo tema: "Hoy aprenderemos sobre los beneficios del consumo de agua para nuestra salud".



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar una actividad de experimentación: entregar a cada alumno una botella de agua y pedirles que la beban a lo largo de la sesión.

    • Generar una discusión sobre los cambios que sienten en su cuerpo después de beber agua.

    • Presentar información sobre la importancia de mantenerse hidratado y los benef