Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Manuel Baeza- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase:
Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Nivel: Secundaria 1º
Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.
Metodología: Aprendizaje por indagación.
Interdisciplinariedad: Atender al problema de consumo de comida chatarra y la falta de actividad física.
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.
Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos.
Planeación detallada:
Sesión 1:
Inicio:
- Presentación del tema y motivación: mostrar imágenes de personas con obesidad y diabetes para generar una reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y no saludables.
Desarrollo:
- Introducción al concepto de alimentación saludable y sus beneficios para la salud.
- Trabajo en grupos: investigación sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.
- Cada grupo presenta sus hallazgos ante el resto de la clase.
Cierre:
- Reflexión individual: escribir en un papel una acción que pueden realizar para mejorar su alimentación y reducir el sedentarismo.
- Algunos alumnos comparten sus acciones y se discuten en clase.
Sesión 2:
Inicio:
- Recordatorio de la sesión anterior: cada alumno comparte la acción que eligió para mejorar su alimentación y reducir el sedentarismo.
- Presentación de diferentes factores protectores de