Estilos de vida activos y saludables

Antonio Sanchez
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (Introducción y sensibilización):
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable a través de propuestas lúdicas y expresivas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y presentación del tema.

    • Pregunta a los alumnos si conocen algún juego o actividad física que les guste y les haga sentir bien.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de una breve charla sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

    • Mencionar ejemplos de actividades físicas que pueden realizar de forma lúdica y expresiva, como baile, juegos al aire libre, yoga, entre otros.

    • Realizar una pequeña dinámica de movimiento para despertar el interés de los alumnos y motivar su participación.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de practicar actividades físicas de forma lúdica y expresiva.

    • Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar y traer ejemplos de actividades físicas que les gustaría realizar en clase.




Sesión 2 (Exploración de actividades físicas):
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Explorar diferentes propuestas lúdicas o expresivas de actividades físicas que fomenten un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Repaso del objetivo de la sesión anterior.

    • Preguntar a los alumnos si realizaron la tarea asignada.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que investigaron los alumnos.

    • Presentación de diferentes propuestas de actividades físic