Exploración corporal y equilibrio estático

NAYELY CASTRO
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Exploración corporal y equilibrio estático


Objetivo de la sesión: Los alumnos mantendrán el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales en situaciones estáticas.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo y calentamiento. Los alumnos realizarán ejercicios de estiramiento y movilidad articular.

  2. Desarrollo (30 minutos):

    • Actividad 1 (10 minutos): Los alumnos se colocarán en círculo y se les pedirá que mantengan el equilibrio en una pierna, alternándola después de un tiempo determinado.

    • Actividad 2 (10 minutos): Los alumnos formarán parejas y se pararán de espaldas. Uno de ellos se inclinará hacia adelante y el otro deberá mantener su equilibro sosteniéndolo.

    • Actividad 3 (10 minutos): Los alumnos crearán figuras con su cuerpo, manteniendo el equilibrio en cada postura.



  3. Cierre (10 minutos): Reflexión grupal sobre la importancia de mantener el equilibrio en diferentes situaciones.


Sesión 2: Movimientos sin desplazamiento


Objetivo de la sesión: Los alumnos mantendrán el control y equilibrio en movimientos sin desplazamiento.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos): Saludo y calentamiento. Los alumnos realizarán ejercicios de estiramiento y movilidad articular.

  2. Desarrollo (30 minutos):

    • Actividad 1 (10 minutos): Los alumnos realizarán diferentes tipos de saltos (saltar en un pie, saltar hacia adelante, hacia atrás, entre otros) manteniendo el equilibrio en cada salto.

    • Actividad 2 (10 minutos): Los alumnos realizarán giros en su lugar, manteniendo el equilibrio en cada giro.

    • Actividad 3 (10 minutos): Los alumnos crearán una secuencia de movimientos sin desplazamiento, combinando saltos y giros, mantenie