Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar los músculos y mejorar la coordinación motriz.


• Explicación de la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el desarrollo físico y social.


• Realización de ejercicios prácticos para mejorar el control del bote de balón.


• Reflexión y discusión en grupo sobre los posibles límites y dificultades al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva.

Sesión 2:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Realización de una actividad física que involucre el bote de balón y permita poner en práctica lo aprendido en la sesión anterior.


• Trabajo en grupos pequeños para identificar las dificultades individuales en el control del bote de balón y proponer posibles mejoras.


• Presentación de las propuestas de mejora y discusión en grupo sobre su aplicabilidad.

Sesión 3:

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Realización de una actividad física en la que se ponga en práctica el control del bote de balón en situaciones de juego colectivo.


• Observación y análisis en grupo del desempeño de los alumnos, resaltando sus fortalezas y áreas de mejora.


• Discusión sobre la importancia de valorar el propio desempeño y determinar posibles mejoras.

Sesió