Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Primaria 3º
Objetivo (PDA): Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Título: ¿Qué actividades físicas realizamos?

Objetivo específico: Identificar las actividades físicas que los alumnos realizan en su vida cotidiana.

Actividades:

1. Presentación del tema y objetivo de la clase.


2. Dinámica de lluvia de ideas: preguntar a los alumnos qué actividades físicas realizan en su vida diaria.


3. Registro gráfico: los alumnos crearán dibujos o imágenes representativas de las actividades físicas que mencionaron.


4. Exposición de los dibujos ante el grupo y comentario sobre la importancia de estas actividades para la salud.

Sesión 2 (45 minutos)
Título: ¿Cómo influyen las actividades físicas en nuestro bienestar?

Objetivo específico: Comprender la importancia de las actividades físicas en el bienestar y cuidado de la salud.

Actividades:

1. Repaso del tema de la clase anterior.


2. Plática sobre los beneficios de las actividades físicas para la salud: mejora de la resistencia, fortalecimiento de los músculos, etc.


3. Juego de roles: los alumnos simularán diferentes situaciones donde se requiere actividad física y discutirán su importancia.


4. Reflexión en grupo: los alumnos responderán a la pregunta "¿Cómo te sientes después de realizar una actividad física?" y compartirán sus respuestas.

Sesión 3 (45 minutos)
Título: ¿Qué actividades físicas podemos hacer juntos?

Objetivo específico: Promover la realización de actividades físi