Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través del incremento de la condición física.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación a través del incremento de la condición física.

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Fases de cada sesión:

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema.


• Reflexionar sobre la importancia del ejercicio físico para el bienestar.


• Explicar el concepto de potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación.

Desarrollo:

• Realizar una actividad recreativa en grupo que involucre movimientos corporales, como una ronda de baile.


• Iniciar una discusión sobre las sensaciones físicas y emocionales experimentadas durante la actividad.


• Resaltar la relación entre el ejercicio y el bienestar personal.

Cierre:

• Realizar una breve reflexión individual sobre los beneficios del ejercicio físico.


• Pedir a los alumnos que compartan sus reflexiones en voz alta.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar sobre diferentes actividades recreativas y deportes educativos.

Sesión 2:
Inicio:

• Revisar la tarea asignada y permitir que los alumnos compartan sus hallazgos.


• Explicar la importancia de fortalecer la condición física a través del ejercicio.

Desarrollo:

• Realizar una actividad de iniciación deportiva, como un circuito de ejercicios.


• Observar y guiar a los alumnos durante la actividad, asegurándose de que realicen los ejercicios correctamente.


• Fomentar la participación activa y el trabajo en equipo.

Cierre:

• Real