Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinaridad: Atender al problema de falta de cultura deportiva y actividad física, sedentarismo.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que realizan los alumnos en su vida diaria.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para una vida saludable.

Desarrollo:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su relación con el tema.


• Investigación en grupos sobre las diferentes actividades físicas y deportivas que se pueden realizar en la comunidad.


• Elaboración de un plan de servicio comunitario para promover la actividad física en la comunidad, por ejemplo, organizando una carrera o una jornada deportiva.

Cierre:

• Puesta en común de los planes de servicio comunitario elaborados por cada grupo.


• Elección del plan más viable para llevar a cabo como proyecto final.


• Reflexión sobre la importancia de involucrarse en acciones que promuevan estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordatorio del proyecto final de servicio comunitario elegido.


• Presentación de los roles y responsabilidades de cada participante en el proyecto.


• Distribución de tareas y asignación de grupos de trabajo.

Desarrollo:

• Desarrollo de las tareas asignadas para llevar a cabo el pro