Introducción al tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

Yesenia del c. Zetina
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Objetivo: Los alumnos indagarán, registrarán y compararán el tipo, frecuencia y cantidad de bebidas y alimentos que consumen de manera personal en casa y en la escuela.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y conversación informal sobre los alimentos y las bebidas que les gustan.

  • Planteamiento del problema: ¿Sabemos qué es lo que estamos consumiendo y cómo afecta a nuestro cuerpo?



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas.

  • Preguntas para la reflexión: ¿Cuáles son los alimentos saludables? ¿Cuáles son las bebidas saludables? ¿Cómo podemos identificarlos?

  • Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable.

  • Actividad práctica: Los alumnos registrarán en una tabla los alimentos y bebidas que consumen a diario en casa y en la escuela.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Puesta en común de los registros realizados por los alumnos.

  • Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y beber agua potable.


Sesión 2: Investigación y comparación de los alimentos consumidos.


Objetivo: Los alumnos identificarán los alimentos saludables y no saludables en su consumo personal y compararán los resultados obtenidos en casa y en la escuela.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordatorio de la sesión anterior y repaso de los conceptos aprendidos.



  1. Desarrollo (30 minutos):



  • Análisis de los registros realizados por los alumnos en la sesión anterior.

  • Clasificación de los alimentos y beb