Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo: Comprender los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque: Interculturalidad crítica y de inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por salud y cómo se cuidan ellos mismos.


• Presentar diferentes imágenes y situaciones en las que se evidencien acciones de higiene, limpieza y actividad física.


• Promover una reflexión sobre la importancia de estas acciones para mantener una buena salud.


• Asignar una tarea de investigación para la siguiente sesión: buscar información sobre la importancia de la higiene y la actividad física en la salud.

Sesión 2:

• Revisar la tarea de investigación realizada por los alumnos.


• Realizar una puesta en común de los resultados de la investigación.


• Presentar información científica sobre los beneficios de la higiene y la actividad física para la salud.


• Realizar una actividad práctica de higiene personal en la que los alumnos apliquen lo aprendido.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: realizar una lista de alimentos saludables y una lista de juegos y actividades físicas que les gusten.

Sesión 3:

• Revisar las tareas asignadas.


• Realizar una lluvia de ideas sobre alimentos saludables y juegos o actividades físicas.


• Presentar información sobre la importancia de una alimentación equilibrada y la necesidad de mantenerse activos.


• Realizar una