Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Indisciplina

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión e igualdad de género

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de relajación y respiración.

Fase de desarrollo:

• Explicación de los conceptos de condición física y bienestar individual y colectivo.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramiento.


• División de los alumnos en equipos mixtos para realizar una actividad de cooperación y trabajo en equipo.

Fase de cierre:

• Reflexión sobre la importancia de la condición física en la salud y el bienestar.


• Comentario final y despedida.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Realización de una actividad de activación motriz mediante un juego.

Fase de desarrollo:

• Explicación de diferentes actividades físicas recreativas y su relación con el bienestar.


• Realización de actividades recreativas como juegos tradicionales, deportes colectivos o bailes.


• Observación y supervisión de los alumnos para detectar comportamientos de indisciplina.

Fase de cierre:

• Reflexión sobre las actividades realizadas y su impacto en el bienestar individual y colectivo.


• Comentario final y despedida.

Sesión 3:

Fase de inicio:

• Repaso d