Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Sesión 1: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Inicio (10 minutos):

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordarles el objetivo de la clase.


• Realizar una breve dinámica de integración, como "El círculo de las emociones", en la que cada alumno mencione una emoción que haya experimentado recientemente.

Desarrollo (30 minutos):

• Introducir el tema de los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Explicar la importancia de reconocer y gestionar los sentimientos de manera adecuada para tomar decisiones asertivas.


• Realizar una actividad en la que los alumnos identifiquen diferentes situaciones y las emociones asociadas a ellas.


• Promover una reflexión grupal sobre cómo los sentimientos pueden influir en las decisiones que tomamos.

Cierre (10 minutos):

• Pedir a los alumnos que reflexionen de forma individual sobre cómo han experimentado la influencia de sus sentimientos en la toma de decisiones.


• Invitar a algunos voluntarios a compartir sus reflexiones con el resto del grupo.


• Resumir los puntos clave de la clase y recordar el objetivo de gestión de afectos para tomar decisiones asertivas.

Sesión 2: Atender al problema: Desatención familiar

Inicio (10 minutos):

• Repasar brevemente lo visto en la sesión anterior sobre los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.


• Plantear el problema de la desatención familiar y su posible influencia en la gestión de los sentimientos y la toma de decisiones.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentar a los alumnos diferentes situaciones relacionadas con la desatención familiar y los sentimientos que podrían surgir en cada una de ellas.


• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre cómo