Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Atender al problema de estudiantes con rezago motriz.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:
Fase de Inicio:

• Bienvenida a los alumnos y presentación del tema de la clase.


• Realización de una breve dinámica para calentar el cuerpo.

Fase de Desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejemplificación de cada concepto utilizando vídeos o imágenes.


• División de los alumnos en grupos y asignación de tareas para investigar sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Fase de Cierre:

• Presentación de los grupos y sus investigaciones.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Tarea para la siguiente sesión: practicar alguna habilidad motriz de su elección y reflexionar sobre su experiencia.

Sesión 2:
Fase de Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las tareas asignadas.


• Dinámica de calentamiento para preparar el cuerpo.

Fase de Desarrollo:

• Realización de diferentes actividades prácticas para desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Enfocarse en las habilidades que presenten mayores dificultades para los alumnos con rezago motriz.


• Trabajo en equipo y colaboración entre los alumnos para superar los retos propuestos.

Fase de Cierre:

• Reflexión grupal sobre las habilidades motrices practicadas y los