Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Falta de un proyecto de vida enfocado a la parte académica, ya que los alumnos no planean estudiar después de terminar la secundaria.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades consideran los alumnos que son parte de un estilo de vida activo y saludable.


• Reflexionar sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo.

Desarrollo:

• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y explicar cómo se va a trabajar a lo largo del proyecto.


• División de los alumnos en grupos y asignación de roles dentro de cada grupo (por ejemplo, líder, investigador, organizador, etc.).


• Actividad de investigación: Cada grupo investigará sobre un estilo de vida activo y saludable en particular y cómo se relaciona con el problema de falta de un proyecto de vida académico.

Cierre:

• Puesta en común de las investigaciones realizadas por cada grupo.


• Reflexión sobre las relaciones encontradas entre los estilos de vida activos y saludables y la falta de un proyecto de vida académico.


• Tarea: Cada alumno deberá reflexionar y escribir en su cuaderno sobre cómo pued