Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Comprensión lectora
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y calentamiento físico (5 minutos)


• Presentación del objetivo de la clase y su relevancia en la vida diaria (5 minutos)

Desarrollo:

• Explicación del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices (10 minutos)


• Lectura de un texto relacionado con el tema y la comprensión lectora (15 minutos)


• Discusión grupal sobre el texto y su relación con las capacidades, habilidades y destrezas motrices (10 minutos)

Cierre:

• Reflexión individual sobre las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia (5 minutos)


• Puesta en común de las reflexiones (5 minutos)

Sesión 2:
Inicio:

• Calentamiento físico y juegos de movimiento para activar el cuerpo y la mente (10 minutos)

Desarrollo:

• Trabajo en parejas: cada pareja deberá realizar una serie de ejercicios para poner en práctica diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (15 minutos)


• Rotación de parejas para que todos los alumnos tengan la oportunidad de trabajar juntos (10 minutos)


• Observación y feedback constructivo entre los compañeros (10 minutos)

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias y de los demás (5 minutos)


• Puesta en comú