Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase - Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Falta de un proyecto para desarrollar capacidades físicas.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Pensamiento crítico e inclusión.

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Breve explicación sobre la importancia de desarrollar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.

Fase de Desarrollo:

• División de los alumnos en grupos de 4-5 personas.


• Asignación de un proyecto de servicio comunitario relacionado con la falta de un proyecto para desarrollar capacidades físicas.


• Investigación en grupos sobre las necesidades y posibles soluciones para el proyecto asignado.

Fase de Cierre:

• Presentación de los hallazgos de la investigación en grupos.


• Reflexión sobre la importancia de involucrarse en proyectos que beneficien a la comunidad.


• Tarea: Elaborar un plan de acción para el proyecto asignado.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Repaso del objetivo y tarea de la sesión anterior.


• Realización de una actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.

Fase de Desarrollo:

• Presentación de los planes de acción elaborados por cada grupo.


• Discusión en grupos sobre posibles mejoras y ajustes a los planes de acción.


• Elección final del plan de acción a implementar.

Fase de Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y tomar decision