Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Habilidad y destrezas motrices

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación de la importancia de valorar y desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Actividad práctica: Juegos de coordinación y equilibrio en parejas.


• Reflexión y discusión grupal sobre las experiencias vividas durante la actividad.


• Cierre de la sesión y asignación de tareas para la próxima clase.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de autonomía motriz.


• Actividad práctica: Circuitos de habilidades motrices donde los alumnos deberán poner en práctica distintas destrezas y habilidades.


• Observación y registro de los avances de cada alumno.


• Reflexión y discusión grupal sobre la importancia de valorar las capacidades propias y de los demás.


• Cierre de la sesión y asignación de tareas para la próxima clase.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción al concepto de disponibilidad corporal.


• Actividad práctica: Ejercicios de estiramientos y movilidad articular.


• Observación y registro de los avances de cada alumno en cuanto a su disponibilidad corporal.


• Reflexión y discusión grupal sobre la relación entre disponibilidad corporal y autonomía