Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 2º de Primaria

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Falta de reconocimiento de estilos de vida saludables y activos que favorezcan a su desarrollo.

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación del problema a abordar: Falta de reconocimiento de estilos de vida saludables y activos.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por un estilo de vida saludable y activo.


• Presentación de imágenes y ejemplos de estilos de vida saludables y activos.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Tarea para casa: Investigar sobre actividades lúdicas o expresivas que fomenten una vida activa y saludable.

Sesión 2: Actividades lúdicas y expresivas (45 minutos)

• Recopilación de las tareas realizadas en casa.


• Presentación de diferentes propuestas lúdicas o expresivas que fomentan la actividad física y la vida saludable.


• Realización de una actividad práctica, como baile o juego activo, en la que los alumnos puedan experimentar la importancia de la actividad física.


• Reflexión en grupo sobre la experiencia vivida y cómo se relaciona con un estilo de vida saludable y activo.


• Tarea para casa: Realizar una actividad física durante al menos 30 minutos al día y registrarla en un diario.

Sesión 3: Nu