Reflexionando sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física, enfocada en el tema Estilos de vida activos y saludables. La planeación se llevará a cabo en 4 sesiones de 50 minutos cada una, utilizando la metodología de Aprendizaje servicio. Además, se atenderá de manera interdisciplinar al problema de la regulación de las relaciones interpersonales entre pares y la distorsión de la identidad de género. La planeación se desarrollará en tres fases: Inicio, Desarrollo y Cierre. Se diseñarán 2 instrumentos de evaluación formativa.

Sesión 1:
Título: Reflexionando sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.
Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Fase de Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad de lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio.

Fase de Desarrollo:

• Realización de entrevistas a compañeros y profesores acerca de los factores que afectan su práctica sistemática de la actividad física.


• Análisis en grupos pequeños de las entrevistas realizadas y detección de los factores comunes.


• Propuesta de acciones para modificar o eliminar los factores identificados.

Fase de Cierre:

• Presentación de las propuestas de acciones por parte de cada grupo.


• Discusión en plenaria sobre las acciones propuestas y su viabilidad.


• Reflexión individual sobre los aprendizajes obtenidos.

Sesión 2:
Título: Relaciones interpersonales saludables en la prácti