Consumo de alimentos y bebidas saludables en la Escuela

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas saludables en la Escuela

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo PDA: Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Actividades para prevenir la obesidad y desnutrición en los niños.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Presentación e introducción al tema (45 minutos)

• Presentar el tema y explicar la importancia de consumir alimentos saludables.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los niños conocen y consumen en su comunidad.


• Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los niños que identifiquen cuáles son los más beneficiosos para la salud.


• Promover la reflexión sobre la importancia de consumir alimentos locales y de temporada.

Sesión 2: Conociendo los alimentos de nuestra comunidad (45 minutos)

• Realizar una salida de campo a un mercado local o tienda de alimentos.


• Pedir a los niños que observen y seleccionen frutas y verduras propias de su comunidad.


• Realizar una exposición en clase donde los niños compartan la información sobre los alimentos que encontraron y sus beneficios para la salud.


• Fomentar la conversación sobre cómo estos alimentos pueden ayudar a prevenir la obesidad y desnutrición.

Sesión 3: Creación de huertos escolares (45 minutos)

• Explicar la importancia de los huertos escolares para cultivar alimentos saludables.


• Realizar una actividad práctica en la que los niños par