Conciencia sobre la importancia de los hábitos saludables
Erika vargas- Pensamiento crítico
- Interculturalidad crítica
Plan de clase
Sesión 1: Conciencia sobre la importancia de los hábitos saludables
Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de adoptar hábitos saludables para el bienestar de los seres vivos.
Actividad 1: Iniciar la clase mostrando imágenes de alimentos saludables y no saludables.
Actividad 2: Realizar una lluvia de ideas sobre la diferencia entre alimentos saludables y no saludables.
Actividad 3: Promover una discusión en grupo sobre los efectos de consumir alimentos no saludables y su impacto en nuestra salud.
Actividad 4: Fomentar la reflexión de los alumnos sobre los hábitos alimenticios en su vida diaria.
Sesión 2: Preparación de platos saludables
Objetivo de la sesión: Enseñar a los alumnos a distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar platos saludables.
Actividad 1: Dividir a los alumnos en grupos y asignar a cada grupo un plato saludable para preparar.
Actividad 2: Proporcionar a los alumnos una lista de ingredientes y enseñarles a identificar cuáles son saludables y cuáles no.
Actividad 3: Guiar a los alumnos en la preparación de los platos saludables, promoviendo la participación y colaboración en grupo.
Actividad 4: Realizar una degustación de los platos preparados y fomentar la reflexión sobre la importancia de elegir alimentos saludables.
Sesión 3: Promoción de la alimentación saludable en la comunidad
Objetivo de la sesión: Promover la alimentación saludable y concientizar sobre la problemática de escasez de agua potable y exceso de basura en la comunidad.
Actividad 1: Investigar sobre la problemática de escasez de agua potable y exceso de basura en la comunidad.
Actividad 2: Realizar una campaña de concientización sobre