Explorando nuestras emociones y afectos

Plan de clase

Sesión 1: Explorando nuestras emociones y afectos (45 minutos)

Objetivo: Que los alumnos reconozcan y expresen sus emociones y afectos de manera adecuada, identificando las diferentes formas de vivir y sentir el cuerpo.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y bienvenida a los alumnos.
   
   
   • Presentación del tema central de la clase: "Hoy vamos a trabajar sobre las emociones, los afectos y la diversidad de expresiones que existen en relación al cuerpo y los sentimientos".
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Dinámica de presentación: "El círculo de confianza".
     
     
     • Se forma un círculo con los alumnos y cada uno debe decir su nombre, una emoción que esté sintiendo en ese momento y una expresión que le agrade o le incomode.
     
     
     
     
   
   
   • Actividad de expresión emocional: "El termómetro emocional".
     
     
     • Se entrega a cada alumno una hoja con un dibujo de un termómetro en blanco.
     
     
     • Los alumnos deben dibujar en el termómetro las diferentes emociones que sienten y marcar la intensidad de cada una (por ejemplo, de 0 a 10).
     
     
     • Se invita a los alumnos a compartir sus dibujos y explicar qué emociones sienten y en qué situaciones.
     
     
     
     
   
   
   • Reflexión en grupo: "La diversidad de expresiones".
     
     
     • Se promueve un diálogo en el que los alumnos compartan sus experiencias y reflexionen sobre la diversidad de formas de vivir y sentir el cuerpo y los afectos.
     
     
     
     
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recapitulación de lo aprendido.
   
   
   • Reflexión final: "¿Qué hemos aprendido hoy sobre la diversidad de expresiones y afectos?".
   
   
   • Tarea: Investigar sobre una expresión de afecto o emoción que no conozcan y presentarla en la próxima sesión.
   
   
   
   

Sesión 2: Conociendo la diversidad de expr